Sorties en semaine :

Les lundi et jeudi : De 12 h à 14h.

UNE VRAIE COUPURE DANS VOTRE JOURNE DE TRAVAIL !

Promenades, exercices de navigation et de sécurité, observation de la faune et de la flore marine.

Un vendredi par mois : de 19h à 20 h 30.

Apprentissage de la technique d'esquimautage en piscine chauffée.

Le week-end :

Le samedi : de 14 h à 18 h.

INITIATION LA RANDONNE NAUTIQUE

Exploration des plus beaux sites de la rade et des calanques :

Château-d'If, Frioul, île Maïre, Archipel de Riou, Vallon des Auffes, Vieux-port.

Le dernier dimanche de chaque mois :

Sortie à la journée : Embiez, Porquerolles, Côte-Bleue, Marseille-Cassis, Cap Canaille / île verte, gorges du Verdon, Corniche des Maures, etc...

pour plus de présisions consultez notre programme d'activité en ligne

* Voir programme téléchageable

Depuis sa création, trois compétiteurs engagés dans les sélectifs régionaux se qualifient régulièrement pour les finales des championnats de France de Mérathon (course de longue distance). En 2001, Stéphane Lessourt a terminé 3ème de ce championnat.

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